بي كومبلكس + بي 12

Puritan's Pride B-Complex with B12 هو مكمل غذائي يوفر مزيجًا من فيتامينات B الأساسية. تلعب هذه الفيتامينات دورًا حاسمًا في وظائف الجسم المختلفة، بما في ذلك عملية التمثيل الغذائي للطاقة، وصحة الجهاز العصبي، وتكوين خلايا الدم الحمراء.

قد تشمل الفوائد الرئيسية ما يلي:

• يدعم إنتاج الطاقة
• يساهم في صحة الجهاز العصبي
• يساعد في الحفاظ على صحة البشرة والشعر والأظافر
• يدعم وظيفة المناعة

تم تصميم هذا المكمل الغذائي لتوفير طريقة ملائمة لزيادة تناول فيتامينات ب، والتي يمكن أن تكون مفيدة للصحة العامة.

تحذيرات عامة:

• استشر طبيبك: إذا كان لديك أي مشاكل صحية أساسية، أو كنت حاملًا، أو مرضعة، أو تتناول أدوية أخرى، فاستشر طبيبك قبل البدء في تناول أي مكمل جديد.
• تجاوز الجرعة الموصى بها : تناول أقراص أكثر من الجرعة الموصى بها قد يؤدي إلى جرعة زائدة من بعض فيتامينات ب.
• التفاعلات التحسسية : إذا كان لديك حساسية تجاه أي من المكونات، تجنب استخدام المنتج.

• التخزين : قم بتخزينه في مكان بارد وجاف.

• الاختلافات الفردية : قد تختلف النتائج من شخص لآخر.

إذا واجهت أي آثار جانبية ضارة، فتوقف عن الاستخدام واستشر مقدم الرعاية الصحية الخاص بك.

س- ماذا يحتوي هذا المنتج لدعم العظام والأعصاب والمفاصل؟

يحتوي مركب فيتامين ب12 على مجموعة من فيتامينات ب الأساسية التي تعمل على تعزيز صحة الأعصاب والعظام، بما في ذلك:

فيتامين ب1 (الثيامين): يساعد على تحسين وظائف الأعصاب وتقليل التوتر العصبي.

فيتامين ب2 (الريبوفلافين): يعزز إنتاج الطاقة ويساعد على حماية الخلايا من الأكسدة.

فيتامين ب3 (النياسين): يدعم الدورة الدموية ويقلل الالتهاب الذي يصيب المفاصل.

فيتامين ب5 (حمض البانتوثنيك): يساعد على شفاء الأنسجة ويقلل من آلام المفاصل.

فيتامين ب6 (البيريدوكسين): ضروري لتقليل التهاب المفاصل وتقوية الأعصاب.

فيتامين ب7 (البيوتين): يدعم صحة البشرة والأظافر، كما أنه مهم لصحة العظام.

فيتامين ب9 (حمض الفوليك): يساهم في إنتاج خلايا الدم ويحسن صحة العظام.

فيتامين ب12 (سيانوكوبالامين): يساعد على تقوية الأعصاب وتحسين وظائف المخ والمفاصل.

س- متى تم اكتشاف هذه الفيتامينات ومن أين يتم استخلاصها؟

تم اكتشاف مجموعة فيتامينات ب في أوائل القرن العشرين، بعد ملاحظة تأثير نقصها على الأعصاب والتمثيل الغذائي.

يتم استخراج هذه الفيتامينات من مصادر طبيعية مثل الحبوب الكاملة والبيض ومنتجات الألبان واللحوم الحمراء والخضروات الورقية.

يتم تصنيع بعض المكملات الغذائية من مصادر نباتية أو عن طريق تخمير البكتيريا المفيدة لإنتاج فيتامين ب12.

س- ما هي فوائد هذا المنتج لصحة العظام؟

يحسن امتصاص الكالسيوم والمغنيسيوم، مما يقوي العظام ويقلل من خطر الإصابة بهشاشة العظام.

يساهم في تكوين خلايا الدم الحمراء التي تلعب دورًا في تغذية العظام والمفاصل.

يساعد على تقليل الالتهابات التي قد تؤثر على صحة العظام.

س- ما هي فوائد هذا المنتج لصحة الأعصاب؟

يحسن وظيفة الجهاز العصبي ويساعد على تقليل التوتر العصبي.

يقلل من أعراض اعتلال الأعصاب مثل الخدر والوخز، وخاصة لدى مرضى السكري.

يدعم التركيز والذاكرة ويحسن صحة الدماغ.

س- ما هي فوائد هذا المنتج لصحة المفاصل؟

يقلل من التهاب المفاصل بفضل دوره في تعزيز الدورة الدموية وتقليل الأكسدة.

يعمل على تحسين إنتاج الكولاجين الضروري لصحة الغضاريف والمفاصل.

يساعد على تقليل آلام المفاصل المرتبطة بنقص فيتامينات ب.

س- هل هذا المنتج مناسب لمرضى هشاشة العظام؟

نعم، يساعد فيتامين ب12 وحمض الفوليك على تقوية العظام وتحسين كثافتها، مما يجعله مفيدًا لمن يعانون من هشاشة العظام.

هل يمكن استخدامه لعلاج التهاب الأعصاب؟

نعم، يساعد هذا المنتج على تقليل التهاب الأعصاب الطرفية وتحسين وظيفة الأعصاب بفضل فيتامين ب6 و ب12.

س- هل هذا المنتج مناسب لكبار السن؟

نعم، فهو مهم لكبار السن لأنه:

يعمل على تحسين صحة الأعصاب ويقلل من خطر الإصابة بالخدر والوخز.

يدعم صحة العظام ويمنع هشاشة العظام.

يحسن الطاقة الإجمالية ويقلل التعب.

س- هل يمكن للرياضيين استخدامه؟

نعم فهو مفيد جدًا للرياضيين لأنه:

يعزز عملية التمثيل الغذائي وإنتاج الطاقة أثناء ممارسة التمارين الرياضية.

يحمي الأعصاب والعضلات من التوتر والتشنجات.

يدعم صحة المفاصل ويقلل من آلام المفاصل بعد التمرين.

س- كيفية استخدام هذا المنتج للحصول على أفضل النتائج؟

من الأفضل تناول قرص واحد أو كبسولة يوميًا مع الطعام.

من الأفضل شرب كمية كافية من الماء لتحسين الامتصاص.

س- هل هناك أي آثار جانبية لاستخدام هذا المنتج؟

عند الالتزام بالجرعات الموصى بها فهو آمن، لكنه قد يسبب:

اضطراب خفيف في المعدة.

احمرار الجلد (في حالة تناول جرعات زائدة من فيتامين ب3).

تغير لون البول (أصفر فاتح) بسبب امتصاص الفيتامينات.

س- هل يمكن تناوله أثناء الحمل أو الرضاعة؟

نعم ولكن من الأفضل استشارة الطبيب، ففيتامين ب12 وحمض الفوليك ضروريان لصحة الجنين.

س- هل يمكن تناوله مع مكملات غذائية أخرى؟

نعم، يمكن تناوله مع الكالسيوم وفيتامين د والمغنيسيوم للحصول على فوائد إضافية لصحة العظام والأعصاب.

س- كم من الوقت يستغرق ظهور نتائج استخدام المنتج؟

تبدأ النتائج بالظهور خلال 2 إلى 4 أسابيع، ويعتمد التأثير الكامل على الاستخدام المنتظم لمدة 3 إلى 6 أشهر.

س- هل يساعد هذا المنتج على تقليل تقلصات العضلات؟

نعم، وخاصة عند تناوله مع المغنيسيوم، لأنه يساعد على تقليل تشنجات الأعصاب والعضلات.

س- ما هي العوامل التي قد تؤثر على صحة الأعصاب والعظام والمفاصل؟

نقص فيتامينات ب، وخاصة ب12 وب6.

الضغط العصبي والتوتر المستمر.

قلة الحركة والخمول.

نقص الكالسيوم والمغنيسيوم في الجسم.

الشيخوخة وزيادة خطر الإصابة بهشاشة العظام.

س- ما هو الفرق بين هذا المنتج والمكملات الغذائية المتعددة الفيتامينات العادية؟

يركز هذا المنتج على تقوية الأعصاب والعظام والمفاصل بتركيز عالٍ من فيتامينات ب، في حين تحتوي الفيتامينات المتعددة العادية على مجموعة متنوعة من الفيتامينات بتركيزات أقل.

س- من يحتاج هذا المنتج أكثر؟

الأشخاص الذين يعانون من التهاب الأعصاب أو الاعتلال العصبي المحيطي.

كبار السن الذين يحتاجون إلى دعم صحي للأعصاب والعظام.

الرياضيون المعرضون لضغوط العضلات والأعصاب.

مرضى السكر الذين يعانون من الخدر وضعف الأعصاب.

الأشخاص الذين يعانون من نقص فيتامين ب12 أو ب6.

س- ما هي أفضل طريقة لتخزين هذا المنتج؟

قم بتخزينه في مكان بارد وجاف بعيدًا عن الحرارة والرطوبة.

يحفظ بعيدًا عن متناول الأطفال.