مستخلص الأشواغاندا

مستخلص الأشواغاندا 500 ملجم هو مكمل غذائي مشتق من جذر نبات Withania somnifera. يستخدم تقليديًا في الطب الأيورفيدي وغالبًا ما يشار إليه باسم "الجينسنغ الهندي".

الفوائد الرئيسية:

• يقلل من التوتر والقلق
• يحسن نوعية النوم
• يعزز مستويات الطاقة
• يدعم وظيفة المناعة
• قد يعزز الوظيفة الإدراكية

• تشتهر عشبة الأشواغاندا بخصائصها التكيفية، حيث تساعد الجسم على إدارة التوتر وتعزيز الصحة العامة.

تحذيرات عامة:

• استشر طبيبك: إذا كان لديك أي مشاكل صحية أساسية، أو كنت حاملاً، أو مرضعة، أو تتناول أدوية أخرى، فاستشر طبيبك قبل البدء في تناول أشواغاندا.
• اضطراب الجهاز الهضمي: قد يعاني بعض الأشخاص من اضطراب في المعدة أو الإسهال أو القيء.
• وظيفة الغدة الدرقية: قد يتداخل الأشواغاندا مع وظيفة الغدة الدرقية. راقب مستويات الغدة الدرقية إذا كنت تعاني من مشاكل في الغدة الدرقية.
• الأمراض المناعية الذاتية: هناك أبحاث محدودة حول تأثير عشبة أشواغاندا على الأمراض المناعية الذاتية. استشر طبيبك إذا كنت تعاني من مرض مناعي ذاتي.
• مستويات السكر في الدم: قد يؤدي تناول عشبة أشواغاندا إلى خفض مستويات السكر في الدم. لذا، راقب مستويات السكر في الدم إذا كنت تعاني من مرض السكري.
• ردود الفعل التحسسية: إذا كنت تعاني من حساسية تجاه النباتات الباذنجانية (مثل الطماطم والبطاطس)، فقد تكون لديك حساسية تجاه أشواغاندا.
• التأثيرات المهدئة: قد يسبب الأشواغاندا النعاس. تجنب تشغيل الآلات الثقيلة أو القيادة بعد الاستخدام حتى تعرف مدى تأثيره عليك.

إذا واجهت أي آثار جانبية ضارة، فتوقف عن الاستخدام واستشر مقدم الرعاية الصحية الخاص بك.